
Taller online en vivo para mujeres gestantes
Miércoles 10 y 17 de Junio . 19hs . España (Península)
Sostener y ser sostenida:
mi lugar en la maternidad
Para cuidar (a mi bebé), primero necesito estar sostenida (por mi tribu).



En este taller de dos encuentros
.Comprenderás tu lugar dentro del sistema
.Tomarás consciencia de cómo pides (o no) ayuda
.Te recolocarás y dispodrás a recibir sostén sin culpa.
En este taller de dos encuentros
.Comprenderás tu lugar dentro del sistema
.Tomarás consciencia de cómo pides (o no) ayuda
.Te recolocarás y dispodrás a recibir sostén sin culpa.
Sientes que estás viviendo algo enorme y maravilloso, y a la vez, no sabes cómo gestionar todas las emociones que surgen.
A tu alrededor hay vínculos, expectativas o roles que te desordenan y no te dejan ser protagonista.
Te cuesta pedir ayuda y cuando te la ofrecen, la rechazas porque también te cuesta recibirla.
La necesidad de control o querer llegar a todo aparecen más de lo que te gustaría en esta etapa.
Quisieras compartir todo lo que viven por dentro, pero te sientes sola, incomprendida o juzgada.
Te gustaría sentirte más acompañada, y saber si otras mujeres también se sienten así en el embarazo.


Reconocer cómo estás viviendo emocionalmente esta etapa y llevarte recursos para gestionarlo.
Darte cuenta de cuál es tu lugar en tu sistema familiar y empezar a habitarlo.
Entender por qué a veces cuesta pedir ayuda o recibirla, y darte el permiso de ese intercambio.
Soltar la exigencia, control y culpa que pesan tanto en la maternidad.
Recolocarte para vivir esta etapa acompañada y sostenida, con más orden y claridad.
Conectar con otras mujeres que también están transitando este momento.
20 de mayo - 19hs
En este primer encuentro pondremos palabras a lo que muchas veces se vive en silencio: la dificultad para pedir ayuda, las lealtades familiares que pueden estar influyendo en tu manera de maternar y la importancia de reconocer tu lugar dentro del sistema.
Será un espacio para entender qué está pasando, mirar con más claridad los vínculos y comenzar a abrir una nueva relación con el sostén.
27 de mayo - 19hs
En el segundo encuentro llevaremos todo eso a la experiencia. A través de la escritura y de un ejercicio sistémico vivencial, podrás mirar tu lugar, ordenar tus apoyos y hacer un pequeño movimiento interno hacia una maternidad más acompañada y sostenible.
Aquí la intención es que no solo lo entiendas, sino que empiece a sentirse en el cuerpo y en tu forma de habitar esta etapa.
20 de mayo - 19hs
En este primer encuentro pondremos palabras a lo que muchas veces se vive en silencio: la dificultad para pedir ayuda, las lealtades familiares que pueden estar influyendo en tu manera de maternar y la importancia de reconocer tu lugar dentro del sistema.
Será un espacio para entender qué está pasando, mirar con más claridad los vínculos y comenzar a abrir una nueva relación con el sostén.
27 de mayo - 19hs
En el segundo encuentro llevaremos todo eso a la experiencia. A través de la escritura y de un ejercicio sistémico vivencial, podrás mirar tu lugar, ordenar tus apoyos y hacer un pequeño movimiento interno hacia una maternidad más acompañada y sostenible.
Aquí la intención es que no solo lo entiendas, sino que empiece a sentirse en el cuerpo y en tu forma de habitar esta etapa.
"Una madre fuerte no es la que puede con todo, es la que está bien colocada en su sistema"
Psicóloga perinatal e infantil
Me forme como Psicóloga con especialidad en clínica en el 2011, continué mi formación como psicóloga infantil y crianza respetuosa, me he dedicado muchos años al mundo de los niños. He crecido a través de diversas historias de familias distintas que me han confiado y permitido acompañarlas.
.
Convertirme en madre fue complejo. Mi proceso para embarazarme, mis embarazos, mis pérdidas, mi parto, mi posparto y mi crianza revolucionaron mi vida y por esa razón decidí formarme como Psicóloga perinatal en el Instituto de Salud Mental Perinatal en el año 2018.
.
Nació dentro de mí la pasión de caminar junto a otras mujeres estos procesos de vida y de acompañar sin juicio desde la empatía y el cuidado.
.
La perdida de mi tercer hijo hizo que despertara en mí la necesidad de formarme en duelo e hice la formación de abordaje sistémico del duelo.
.
Poder dar voz y visibilizar aspectos dentro de la maternidad que están silenciados y poco autorizados me parece fundamental e importante.
.
Acompañar, respetar, cuidar y nombrar desde mi vivencia como madre y mi parte profesional a todas aquellas mujeres que lo necesiten para mí es un regalo.


Este taller de 2 encuentros es gratuito para las mujeres gestantes y en puerperio que ya forman parte del Portal Nueve Lunas.
Si aún no eres miembro, puedes reservar tu plaza por 22€ [ambos encuentros].
Y si después decides unirte al portal, se te descontará ese importe.
Preguntas Frecuentes
Sí, porque están pensados como un recorrido: primero comprender y luego integrar.
No, no hace falta experiencia previa. Serán dos encuentro donde cada mujer irá recibiendo la información e integrando a su ritmo. Será muy valioso aunque nunca hayas hecho terapia o trabajo de auto-observación.
Solo necesitas libreta para tomar notas en el primer encuentro. Y para el segundo encuentro prepara papel o post-its, boli y un espacio tranquilo para poder hacer el ejercicio.
Principalmente está pensado para mujeres gestantes, aunque puedes sumarte si estás en posparto e incluso si estás planificando ser mamá.
Ambos encuentros se grabarán y estarán disponibles para que puedas trabajarlo si no puedes estar presente en el directo.
Aunque realmente te recomendamos poder estar trabajando en conjunto con todas las mujeres conectadas. Eso no solo nos da fuerza para mirar lo incómodo, también nos hace sentirnos acompañadas en este camino.
Contáctanos por WhatsApp indicando tu nombre y mail, y te aplicaremos el descuento de 22€ en tu suscripción anual del Portal Nueve Lunas.

Taller online en vivo para mujeres gestantes
Miércoles 10 y 17 de Junio . 19hs . España (Península)
Sostener y ser sostenida:
mi lugar en la maternidad
Para cuidar (a mi bebé), primero necesito estar sostenida (por mi tribu).